#1  
Cũ 10-22-2007, 07:15 AM
Bị Rút Thẻ
Gia Đình
 
Ngày gia nhập: Jul 2007
bài đăng: 214
điểm tín dụng: -10,790
FICO và Rep Power: 0
happylife is on a distinguished road
Định sẵn (default) GỎI RAU MUỐNG.

NGuyên liệu:

- 2 bó rau muống
- 1 cái bắp chuối
- 5 trái khế
- 1 lb ba rọi ít mỡ
- 1 lb tôm cỡ 90- 100
- 1 gói tôm khô 4 oz.
- 2 bó rau răm
- 1 củ hành tây nhỏ thái sợi
- 1/2 cup mè rang
- 1/2 cup đậu phọng rang
- 1/2 cup hành phi
- 1 muỗng canh mắm tôm hòa tan trong nước trong
- 2 củ tỏi băm nhỏ dành 1/2 để pha nước chấm

Cách làm:

- Rau muống nhặt bỏ lá lấy cọng non đập dập cắt dài chừng 3 đốt tay.
Rửa sạch trụng qua nước sôi rồi dội lại nước lạnh cho giòn , bắp chuối thái mỏng ngâm với 1 muỗng cà phê muối , 1/2 cup giấm 1 tiếng vớt ra cho ráo nước.

- Thịt ba rọi luộc chín thái mỏng. Tôm tươi vừa hấp chín bóc lấy vỏ hay để tùy ý , nếu dùng tép thì rửa sạch rồi đem rang qua cho thơm.
Kế tiếp , trộn hành , tôm , thịt , nước mắm pha sẵn cho thấm.
Rau muống , bắp chuối , khế cắt bỏ cạnh xong thái miếng mỏng trộn rau răm với nước mắm tôm đã pha loãng.

- Trộn tất cả rau thịt , rồi cho mè rang , đậu phọng đập nhỏ , và thêm 2 muỗng canh nước mắm pha sẵn vào.
Khi dùng có thể chấm thêm nước mắm pha , rắc hành phi lên trên cùng.

***Cách pha nước mắm :
1 cup nước mắm ngon (nhĩ) , 1 cup đường , 2 cup nước sôi để nguội , 1 củ tỏi băm nhỏ , ớt , 2 quả chanh gọt lạng vỏ vắt nước lấy luôn cả thịt.

chúc các bạn thành công

(theo Thụy Mai & Mai Liên)
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Trả lời với phần trích dẫn kèm theo
Trả lời

Bookmarks

Những điều bạn có thể làm
Cách trình bày đề tài này trên màn ảnh

Những gì bạn có thể làm
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Cho phép
Smilies hiện đang Cho phép
[IMG] hiện đang Cho phép
HTML: Tắt
Trackbacks are Cho phép
Pingbacks are Cho phép
Refbacks are Cho phép



Múi giờ tính theo GMT -7. Bây giờ là 12:53 PM.


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133